Jak objawia się niedobór biofaktorów?
Jeżeli przez długi okres organizm przyswaja niewystarczającą ilość biofaktorów, mogą wystąpić zaburzenia ważnych procesów życiowych. Pojawiają się objawy charakterystyczne dla niedoboru danej witaminy lub minerału. Niedobór żelaza (zwłaszcza u kobiet) objawia się bladością, dreszczami i ogólnym zmęczeniem. U wielu osób cierpiących na niedobór magnezu występują skurcze łydek, bolesność mięśni, nerwowość, a nawet zaburzenia rytmu serca i wzmożone napięcie mięśniowe. Niedobór witaminy D leży u podłoża różnych problemów zdrowotnych i może wywoływać bardzo różnorodne objawy ze względu na szerokie spektrum działania witaminy D i jej wpływ na gospodarkę hormonalną.
Pierwsze objawy niedoboru biofaktoru, takie jak osłabienie, zmęczenie, problemy z koncentracją i niższa wydajność, są zawsze bardzo niespecyficzne. Wiele osób lekceważy tego typu objawy, które mogą znacząco ograniczać zdolność do radzenia sobie z wyzwaniami codziennego życia.
Początkowo niegroźny niedobór biofaktoru może wywołać niebezpieczny łańcuch reakcji, z czasem mogą pojawić się nieodwracalne powikłania. Zlekceważony niedobór witamin z grupy B wywołuje zaburzenia pracy układu nerwowego i ma negatywny wpływ na procesy krwiotwórcze (zbyt niski poziom B12). Brak odpowiedniej ilości witaminy B1 w organizmie oznacza, że komórki nie mogą wytwarzać wystarczającej ilości energii, by prawidłowo funkcjonować. Niedobór i niedostateczna podaż cynku może manifestować się łamliwymi paznokciami i/lub suchą, łuszczącą się skórą. Brak cynku zwykle manifestuje się objawami opisanymi powyżej, lecz może także przebiegać bezobjawowo. Złe samopoczucie, osłabienie, zmęczenie i brak energii to alarmujące sygnały, wskazujące na konieczność wizyty u lekarza i wykonania badań. Na podstawie wyników morfologii krwi, wywiadu z pacjentem oraz po wykluczeniu innych czynników, lekarz może potwierdzić ewentualny niedobór lub niewystarczającą podaż biofaktorów zalecając odpowiednie leczenie.